Elle Macpherson: Το κόλπο της για να μην παίρνει κιλά στις γιορτές

Δευτέρα, Δεκέμβριος 17, 2018 - 11:30

Το «Κορμί» στα 54 της παραμένει ορισμός του nickname που της έχει αποδοθεί μα καθόλου τυχαία.

Εργάζεται σκληρά για να παραμένει σε φόρμα, να μην παίρνει βάρος μα παράλληλη προσπαθεί να μην στερείται κάποιες ιδιαίτερες εορταστικές μέρες όπως αυτές των γιορτών.

Γράφοντας στην μηνιαία στήλη της «Get The Gloss», το διάσημο μοντέλο αποκάλυψε το κόλπο που υιοθετεί κάθε χρόνο που την βοηθά να απολαύσει τα Χριστούγεννα με την οικογένειά της, χωρίς να αλλάξει κάτι στο σώμα και τον μεταβολισμό της.

Η Elle Macpherson ουσιαστικά μας λέει πως μια παρασπονδία μια στο τόσο δεν βλάπτει τον οργανισμό, το κοντέρ του μηδενίζει ξανά αν από την επόμενη ημέρα μπει κανείς στο πρόγραμμα της κανονικής, υγιεινής του διατροφής.

«Είμαι πιο χαλαρή σε σχέση με αυτά που τρώω και μόλις περάσουν οι γιορτές, επιστρέφω στην καθημερινότητά μου» εξήγησε η Elle Macpherson. «Είναι πολύ σημαντικό γιατί αναγκαστικά σταματώ να τρώω ζάχαρη μετά το πέρας των γιορτών. Με αυτό τον τρόπο, οι ατασθαλίες των χριστουγεννιάτικων γευμάτων δεν αλλάζουν τον μεταβολισμό μου».

Μόλις όμως μπει το νέο έτος, η Elle Macpherson ξεκινά με μια εβδομάδα αποτοξίνωσης με ωμά λαχανικά, προς τα τέλη Ιανουαρίου.

instagram @lime_and_life

Θες να είσαι μία από τις 4 τυχερές που θα κερδίσουν ένα Μαρτάκι - βραχιολάκι από τα Lifelikes; Δεν έχεις παρά να πάρεις μέρος στον διαγωνισμό, ακολουθώντας τα παρακάτω βήματα:
• follow @limeandlife
• follow @lifelikes_official • mention 2 φίλες σου
Για να πάρεις μέρος πρέπει να ακολουθήσεις ΌΛΑ τα βήματα του διαγωνισμού #giveaway #march #somethinglucky #springmood #mylifelikes #limelife Let’s find some beautiful place to get lost!!
#valentinesday #letsgetlost #loveactually Τα άλογα ή θα τα «τιθασεύσεις» με ευγένεια και θα κερδίσεις για πάντα την εμπιστοσύνη τους, ή θα τα φοβηθείς και δε θα μοιραστούν μαζί σου ποτέ αυτά που έχουν να δώσουν. Έτσι πάει... 🐴 ➡️Link in bio... #horseriding #horses #freespirits #happysouls #loveanimals On a rainy day... #goodmorningcyprus #februarymood  #staycozy and #lovey Look around happiness is trying to catch you! 
#whatshouldyourfortunecookiesay #youareagreeingtotheuseofcookies #fridayvibes #positivevibes #bigsmiles