Margot Robbie: Έτσι διατηρεί το κορμί της ακόμα και τρώγοντας junk food

Η Margot Robbie δεν είναι από τις γυναίκες που μπορούν να αντισταθούν στο φαγητό. Ούτε θέλει να κάνει κάτι τέτοιο. Παρά την εκρηκτική της εμφάνιση, επιτρέπει στον εαυτό της τις παρασπονδίες γι’ αυτό και το δικό της πρόγραμμα διατροφής και άσκησης είναι αυτό που από την πρώτη στιγμή μίλησε στην καρδιά μας. 

Το καλύτερο με την Margot είναι το γεγονός πως δε μιλάμε για ένα υπερβολικά αδύνατο κορίτσι, μα για μια γυναίκα με καμπύλες που δε διστάζει να τις αναδείξει σε κάθε της εμφάνιση.

Η ηθοποιός έχει παραδεχτεί ότι λατρεύει το junk food και πως δε μπορεί να εξαφανίσει από την καθημερινότητά της τα burgers, τις τηγανητές πατάτες και την παγωμένη μπύρα. Κάτι ανάλογο συμβαίνει και με τα γλυκά. Φροντίζει, όμως, να ελαχιστοποιεί το «κακό» με άλλους τρόπους. 

Ποιοι είναι αυτοί; Το τρέξιμο, το περπάτημα, το ποδήλατο και το ice hockey. Η όμορφη ηθοποιός προσπαθεί να κινείται όσο το δυνατόν περισσότερο, προτιμώντας να διανύει τις αποστάσεις είτε με τα πόδια, είτε με ποδήλατο.

Η ίδια έχει δηλώσει πως πηγαίνει καθημερινά στο πάρκο μαζί με μια φίλη της για jogging. Έτσι, διώχνει το στρες, γυμνάζεται χωρίς να κουράζεται και σφίγγει τα πόδια της, προκειμένου να λάμπει μέσα στα αποκαλυπτικά της φορέματα.

Όσον αφορά στο ice hockey, είναι ένα από τα αγαπημένα της αθλήματα. Δύσκολο μεν, αποτελεσματικό για την εκγύμναση του σώματος δε, το άθλημα αυτό σμιλεύει το κορμί και μας κάνει να χάνουμε πόντους ακόμα και από τις δυσκολότερες περιοχές του κορμιού μας. 

Τα βρήκατε όλα εύκολα; Τώρα έρχεται το δύσκολο part!

Η ηθοποιός μπορεί να αφήνει τον εαυτό της ελεύθερο, ενδίδοντας καθημερινά σε γευστικούς πειρασμούς, πριν τα γυρίσματα των ταινιών της, όμως, ακολουθεί αυστηρό πρόγραμμα διατροφής, στο οποίο το junk food δεν έχει θέση.

Η Margot, εβδομάδες πριν τα γυρίσματα σταματάει να τρώει απ’ έξω και ακολουθεί ένα πρόγραμμα ισορροπημένης διατροφής που αποτελείται κυρίως από λαχανικά και φρούτα, χωρίς αυτό να σημαίνει πως η δίαιτά της τής στερεί βασικές βιταμίνες απαραίτητες για τον οργανισμό.

Απλά αποφεύγεις τους υδατάνθρακες, τρώει μικρότερες ποσότητες και απαρνείται το αγαπημένο της junk food (για λίγο μόνο).

Μια χαρά τα καταφέρνει η Margot!