Το απόλυτο celeb workout! Έτσι απέκτησε τους καλογυμνασμένους της κοιλιακούς η Khloe Kardashian

By Evelina Kyrasta Apr 07, 2019
Thumbnail

Μπορεί στα προσωπικά της να διανύει μια πολύ δύσκολη περίοδο, εμφανισιακά, όμως, η Khloe Kardashian είναι στα καλύτερά της.

Η γέννηση του παιδιού της δεν κατάφερε να της «φορτώσει» περιττά κιλά για μήνες, μιας και το κορμί της είχε ήδη ξεκινήσει να αλλάζει προς το καλύτερο τα τελευταία χρόνια. Η ισορροπημένη διατροφή σε συνδυασμό με την καθημερινή προπόνηση έκαναν τη διαφορά και χάρισαν στην KoKo ένα κορμί τόσο αξιοζήλευτο που κατάφερε να εμπνεύσει μέχρι και την αδερφή της, Kim.

Πέρα από τους μηρούς και τους γλουτούς της -οι οποίοι «βοηθήθηκαν λίγο και από το νυστέρι του πλαστικού χειρουργού της οικογενείας Kardashian – Jenner- πολλά σχόλια κέρδισαν και οι καλογυμνασμένοι της κοιλιακοί.

Πράγμα απολύτως λογικό, αφού η διαφορά του πριν και του μετά είναι τεράστια.

Πώς τα κατάφερε;

Την απάντηση μας έδωσε η ίδια μέσω του application της για iOS και Android. Σε αυτό, την είδαμε να παρουσιάζει στο κοινό της τα «μυστικά» της μεγάλης της αλλαγής τόσο στο πλαίσιο της διατροφής όσο και σε αυτό των καθημερινών της προπονήσεων.

Η δημοφιλής YouTuber Michelle Khare αποφάσισε να ακολουθήσει βήμα – βήμα τις υποδείξεις της Khloe για άψογους κοιλιακούς, εκτελώντας τις ασκήσεις που η επιχειρηματίας μοιράστηκε με το κοινό της.

Το βίντεό της μοιάζει να μίλησε στην καρδιά των γυναικών, με την απήχηση να είναι τεράστια παρά τις σημαντικές δυσκολίες που εντοπίζουμε στις συγκεκριμένες ασκήσεις.

Δεν ξέρουμε αν θα καταφέρεις να ακολουθήσεις επί εβδομάδες το απαιτητικό αυτό πρόγραμμα, σίγουρα όμως αξίζει να το δοκιμάσεις.

Τα αποτελέσματα, άλλωστε, είναι κάτι παραπάνω από ορατά.

 

On Instagram @kyrastev