Η Kim Kardashian σου δείχνει το πρόγραμμα για τέλειους γλουτούς & αν θέλεις την πιστεύεις

Το hot θέμα για σήμερα είναι η επιβεβαίωση της ίδιας για τον 3ο τους παιδί με τον West μέσω παρένθετης μητέρας, αλλά εμείς θα εστιάσουμε κάπου αλλού. 

Είναι οι γλουτοί που έχουν απασχολήσει ουκ ολίγες φορές το διαδίκτυο, και έχουν καταφέρει να σβήσουν από τον χάρτη τα οπίσθια της JLo.

Ο λόγος για την πίσω όψη της 36χρονης star των social media, Kim Kardashian, που φροντίζει να μας ενημερώνει συνεχώς τόσο για το πρόγραμμα και την καθημερινότητά της όσο και για τα tips που ακολουθεί, μέσα από σέξι φωτογραφίες και βίντεο.

Και τι μας νοιάζει περισσότερο να μάθουμε από την Kim πέρα από τον τρόπο που κάνει το contouring; Μα φυσικά τη fitness ρουτίνα που ακολουθεί για να κρατάει... ψηλά τα οπίσθιά της. Γιατί κακά τα ψέματα, όσο καλές κι αν είναι οι πλαστικές, χωρίς σκληρή γυμναστική τα οπίσθιά της δεν θα έδειχναν το επιθυμητό αποτέλεσμα.

Ξέρεις, δεν αρκούν μόνο τα κλασικά «καθίσματα» και οι προβολές, αλλά ένα πιο σκληρό πρόγραμμα που στοχεύει απευθείας στην... ανόρθωση!

Παρακάτω θα δεις μερικές από τις αγαπημένες ασκήσεις της Kim Kardashian για ζουμερούς γλουτούς. Το μόνο που έχεις να κάνεις, είναι να τις αντιγράψεις!