Βρήκαμε το κλειδί της επιτυχίας και είναι πολύ πιο απλό από ότι φαντάζεσαι

Σε έναν κόσμο που τα πάντα κινούνται με ταχύτατους ρυθμούς, οτιδήποτε υπόσχεται πως θα ενισχύσει την παραγωγικότητα μας είναι πάντα ευπρόσδεκτο και το περιμένουμε με ανοιχτές αγκάλες. 

Άγχος, τρέξιμο και στρες, καταστρέφουν την ψυχική και σωματική μας υγεία και εξαφανίζουν κάθε ισορροπία στην καθημερινότητα μας, με την ζυγαριά να γέρνει πάντα προς τις υποχρεώσεις και την δουλειά.

Όσο κι αν κοπιάζεις για την επιτυχία, εκείνη ποτέ δεν θα έρθει αν δεν νιώθεις πραγματικά καλά με τον εαυτό σου.

Υπάρχει ένα μυστικό που όλοι οι επιτυχημένοι άνθρωποι κάνουν κάθε πρωί και πρέπει να το κάνεις κι εσύ.

Ποιο είναι αυτό; Μα φυσικά να ξυπνούν 10 λεπτά νωρίτερα. Ξέρουμε, ακούγεται αρκετά εφιαλτικό, όταν αυτό που χρειάζεσαι περισσότερο απ’ όλα είναι να κοιμηθείς και η καθημερινή σου συνήθεια είναι να πατάς το snooze στο ξυπνητήρι. 

Και όμως αυτό πρέπει να κάνεις. Μπορεί να σου φανεί βάρβαρο, αλλά θα τα καταφέρεις. Βάλε αυτήν τη συνήθεια στην καθημερινότητά σου και κράτα αυτόν τον χρόνο για σένα.

Θυμήσου πως μέσα σε αυτά τα 10 λεπτά, μπορείς να φας επιτέλους πρωινό, να πιεις τον καφέ σου, να ακούσεις το αγαπημένο σου κομμάτι. Να ανοίξεις τα παράθυρά σου, να στρώσεις το κρεβάτι σου, να βάλεις το κραγιόν σου και να πεις καλημέρα στον καθρέφτη σου.

Ήδη ξεκίνησε μία μέρα διαφορετικά από όλες τις άλλες.