Αυτό το χρώμα θα σε στείλει γεμάτη όρεξη στο γυμναστήριο

Αυτό τουλάχιστον υποστηρίζουν οι ειδικοί!

Δεν είσαι ορεξάτη για γυμναστήριο; Προτιμάς να χαλαρώσεις στον καναπέ σου πίνοντας ζεστή σοκολάτα και βλέποντας την αγαπημένη σου σειρά; Ή μήπως το μόνο που θέλεις είναι να κοιμηθείς;

Ό,τι από αυτά κι αν συμβαίνει υπάρχει η λύση που θα σε οδηγήσει να διαβείς την πόρτα του γυμναστηρίου γεμάτη όρεξη ή απλά να φορέσεις τα αθλητικά σου, να πάρεις τον σκύλο σου και να πας για τρέξιμο.

Ποια είναι αυτή; Το πορτοκαλί χρώμα στη ζωή σου. Ναι, καλά διάβασες.

Το χρώμα που αυξάνει την όρεξη σου για γυμναστική δεν είναι άλλο από το έντονο πορτοκαλί!

Σύμφωνα με τον fitness expert και διατροφολόγο, Lee Forster, το κάθε χρώμα έχει συγκεκριμένη επίδραση στη διάθεση και την ψυχολογία μας, με αποτέλεσμα τα επίπεδα ενέργειά μας να επηρεάζονται άμεσα από το χρώματα που μας περιτριγυρίζουν.

Κάτι φυσικά που ήδη γνωρίζαμε γι’ αυτό και ο χαρακτήρας μας παίζει σημαντικό ρόλο στα χρώματα που θα επιλέξουμε για τον προσωπικό μας χώρο ανάλογα με το αν αποζητάμε την ηρεμία, τη δράση ή την απόλυτη χαλάρωση του κορμιού μας.

«Έχει αποδειχθεί επιστημονικά ότι το πορτοκαλί χρώμα μας χαρίζει κίνητρο, ώθηση και ενέργεια. Οπότε το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να φοράτε αθλητικά ρούχα σε αυτό το χρώμα», λέει ο ίδιος καλώντας μας να βάλουμε για τα καλά το συγκεκριμένο χρώμα στη ζωή μας. 

Κορίτσια, ήρθε η ώρα για ψώνια!